ヘルスケア／フィットネス - 総合 : iPhoneアプリランキング

■ダイエットアプリNO.1 あすけんで食事・体重管理■カロリー計算や栄養・運動記録もこれ一つ誰でも無料ではじめられます！バーコードや写真を撮るだけで簡単に食事記録ができ、ダイエットや筋トレに役立つアドバイスを栄養士があなただけに毎日お届けします！Apple ヘルスケアと連携して、歩数や体重も自動連携できます。【1000万会員突破！あすけんアプリの特徴】■栄養士から毎日アドバイス毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエット…

おかげさまでルナルナは20周年ルナルナは女性の生理に寄り添って20年以上2000万DL突破しました次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調など、女性が気になる情報がつまった基本無料の生理日管理アプリです概要生理が来たら、生理日をパッと簡単入力。それだけで、次の生理予定日(生理日予測)、排卵予定日(排卵日予測)、ダイエットに最適な時期やお肌の調子など、あなたのカラダやココロの状態をお知らせ！生理日を記録すればするほど、あなたの周期にあわせて予測…

Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。 人間の眠りにはいくつかのステージ（段階）があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージに…

＼ 会員数300万人突破 ／日本最大級のオンライン医療相談サービス「アスクドクターズ（AskDoctors）」アスクドクターズ（AskDoctors）は日本最大級のオンライン医療相談サービスです。医療や健康・病気に関して気になる疑問・不安を、24時間365日いつでも医師に相談でき、最短5分で回答がもらえます※1診療科55以上の現役医師が在籍、医師協力者数は8000人以上！300万以上の相談やコラムが閲覧し放題※2※1 医師相談機能は有料会員向けのサービスです※2 非会員、無料会員の方はQ&Aの一…

Zwift: インドアサイクリングを最高に楽しくインドアサイクリングを最高に楽しくするフィットネスアプリ、Zwiftへようこそ。自転車を始めたばかりの初心者からエリートアスリートまで、世界中から集まる大勢の仲間と一緒にZwiftの没入型3Dワールドを探索しながら、レース、グループライド、ワークアウト、体系的なトレーニングプランを始めてフィットネスの目標を達成してください。シームレスに接続Zwift、Wahoo、Garminなどのトップブランドのスマートトレーナーやスマートバイクがあれば、スマート…

GOOD DESIGN AWARD 2023 受賞アプリ幸せに生きるためにどのようにすればいいか。シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。1. 適度な運動2. 十分な睡眠3. マインドフルネスUpmindでは、これらの3つの習慣化（特にマインドフルネス）をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って、アプリを開発しています。1週間に30分程度の運…

Meditopiaへようこそ！数あるメディテーション/瞑想アプリの中でMeditopiaがなぜ特別なのか、今からその秘密を解き明かすクイックツアーに出かけましょう！Meditopiaは、日常のシーンに合わせた”スキマ時間”に最適な短期プログラム＋「ストレス」や「睡眠」などの目的別に構成された長期プログラムをご用意しています。1000以上のマインドフルネス瞑想・音楽コンテンツで、年齢や性別、瞑想経験の有無に関係なく、あなたの日常生活をフルサポートします。現在9言語でお楽しみいただける瞑想プログラム…

aruku&(あるくと)は、歩いて地域名産品やコンビニ賞品などに応募できます。目標歩数の達成や体重記録でTポイントを貯めることもできます。随時、おすすめの人気賞品が追加されるので、こまめに賞品をチェックしようこんな人におすすめ！歩数計アプリ aruku&(あるくと)・歩数を毎日記録したい・歩くだけでポイントが貯まる無料のポイ活アプリを探している・歩いて賞品に応募できるアプリを探している・歩数や歩いた距離、消費カロリーを確認できる歩数計(ほすうけい)/万歩計(まんぽけい)を探している・健康のために…

筋肉をつけたり体重を減らしたりしたいですか？自宅ワークアウトがあなたのサポートをします！器具は必要ありません、自宅で簡単に行えます。特別なプランと専門家のガイダンスに従って、よりフィットで強い自分に出会いましょう！自宅ワークアウトアプリは、フィットネス初心者からエキスパートまで、あらゆる人に合わせたさまざまなワークアウトとプランを提供する、技巧に磨かれたフィットネスアプリです。器具は必要ありませんので、自宅、ジム、屋外など、いつでもどこでもトレーニングできます。それだけではありません！自宅ワーク…

Stravaは、フィットネスの記録とSNS機能を1つにまとめました。すべてのアクティビティを1箇所で管理して、友達にシェアできます。その方法をご紹介：あらゆるアクティビティを記録 - ランニング、ライド、ハイキング、ヨガ、その他30種類以上のアクティビティのログを残すことが出来ます。Stravaで日々のワークアクトを一元管理しましょう。ルートを開拓しよう - ルート機能は匿名化したStravaデータを使用し、あなたの好みに基づいて、人気のルートをスマートに提案します。また、自分でオリジナルのルー…

Fitbit アプリで、健康とフィットネスの取り組みを総合的に把握。運動習慣、睡眠の質、食生活の改善や、ストレス軽減に役立つ簡単な方法が見つかります。健康、フィットネス、睡眠に関する気になるデータを記録し、ルーティンの進化に合わせて目標を変更。心と体に活力をもたらすワークアウト コンテンツでモチベーションを維持しましょう。個人目標に対する達成度に加え、友だちや家族との比較を一目で確認できます。Fitbit トラッカーやスマートウォッチなどのウェアラブル デバイスと同期すれば活用の幅がさらに広がり…

5000万ダウンロード4.7の世界的評価（100万件のレビュー）50カ国以上でアップルの「今日のApp」に選出年齢に関係なく脳は発達して、新しいことを学び、神経回路がつながることはご存知かと思います。これを脳の可塑性と呼び、これには日々のトレーニングが必要なのです。Impulse - 脳トレブートキャンプアプリは、楽しくてやりがいのあるマインドゲームを行いながら、メンタルヘルスを改善するのにもってこいです。適度な運動とダイエットに加えて、すぐにできる脳トレで、あなたの脳は明確で、鋭くなり、日々の…

OWN. App で、極上の健康と理想のカラダを手に入れよう。健康を維持するために必要な三要素「食事」「筋トレ」「睡眠」の理想的な習慣をこのアプリ一つでマスタあなたのプロフィール(性別、年齢、身長、体重、運動量、運動レベルなど)とあなたが選んだ目的(①ダイエット②健康維持③筋肉を増やす)に合わせて、あなただけのためにカスタマイズされた最適な食事プランとトレーニングプランをご提案。食事プランと筋トレプランはSNSで200万以上のフォロワーを抱える筋トレインフルエンサーTestosteroneと東京…

Awarefy（アウェアファイ）は、気づきで毎日を変えていく、AIメンタルヘルスアプリです。AIがあなたのメンタルヘルスをやさしくサポート。日々の記録・思考や感情の可視化や、AIに相談したり、AIから気づきをもらえる機能、専門家監修の「うつ気分に備えるスキル」や「不安や緊張を和らげるスキル」が身につく実践型プログラムや、感情の可視化、300種類以上の瞑想、睡眠、自然音等の音声ガイドも充実。Awarefy（アウェアファイ）には、・心が動いたことやモヤモヤしたこと、思考や感情の記録・可視化機能・コラ…

自宅で器具を使わず、体重を減らして筋肉を増やそう。JustFit でプロのビデオ指導と個人に合わせたプランに従って、目に見える結果を手に入れよう。今、ここで。JustFit は科学的に設計されたバーチャルコーチで、必ずあなたのお役に立ちます。今こそ、トレーニングを始める時です。JustFit はすべてを備えています。ワークアウトプラン、頭の先からつま先までカバーする膨大なエクササイズライブラリを搭載、JustFit はあなたのご要望に応じてパーソナライズされた提案をすることも可能です。部分瘦せを…

MyFitnessPalであなたの減量、ウェイトコントロール、水分量の目標への達成度をチェックしましょう。MyFitnessPalは食事の記録・管理や健康作りにより、食生活改善ができるオールインワン型アプリ。いつでも間欠的断食、健康な食べ物、ダイエット向けの食事を指導してくれる、あなたのパーソナルトレーナーです。痩せたい方にもおすすめです。MyFitnessPalは、食事制限アプリではありません。自分の食習慣や食べ方を把握し、より健康な食事の選択をアドバイス。モチベーションを見つけて支援し、目標…

STEPN is a Web3 running app with fun game and social elements.Users equip themselves with NFTs in the form of sneakers. By walking, jogging or running outdoors, users will collect GSTs and NFTs.About STEPN Premium-Subscription Name: STEPN Monthly VIP…

忙しい一日を過ごした後、ベッドに横になっても、眠ることが難しいと感じますか？そこでShutEyeがお手伝いします。 睡眠は私たちにとって最も基本的なニーズの1つですが、今日の忙しくて様々な音のする世界では、睡眠は最もとらえどころのないものの1つです。あなたの生産性、生活の質、健康、そして幸せさえも、あなたが必要とする休息を得られるかによよって左右されます。 そこで、一晩中ごろごろと寝返りを打つことはやめて、健康的かつ自然な方法で眠りにつく習慣を身につけましょう。 このアプリには、眠りに落ちること…

忙しい一日を過ごした後、ベッドに横になっても、眠ることが難しいと感じますか？そこでShutEyeがお手伝いします。 睡眠は私たちにとって最も基本的なニーズの1つですが、今日の忙しくて様々な音のする世界では、睡眠は最もとらえどころのないものの1つです。あなたの生産性、生活の質、健康、そして幸せさえも、あなたが必要とする休息を得られるかによよって左右されます。 そこで、一晩中ごろごろと寝返りを打つことはやめて、健康的かつ自然な方法で眠りにつく習慣を身につけましょう。 このアプリには、眠りに落ちること…

ラルーンは累計登録者数820万人が利用する無料で利用できる生理日・排卵日予測アプリです！生理日の予測はもちろん、月経周期に合わせたダイエットにもご活用いただけます。女性の悩みを相談できる女性専用の相談機能もございますので、あなたと同じ悩みを持つ女性に気軽にご相談いただけます。～ラルーンの機能～●生理日・排卵日の予測●月経周期に合わせた体重管理●基礎体温の管理●妊活希望者向けの妊活支援サービス●女性専用の匿名相談・ブログ機能●パートナーにカラダのことが伝えられる「カノジョ通信」●女性の体調に関する…

ケアミーはPMSの予測・共有アプリです。カラダやココロの変化を予測したり、LINEでパートナーに共有したりできます。あなたの代わりにケアミーがLINEでパートナーに通知するので、PMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。通知には産婦人科医監修の基礎知識も添えられているので、パートナーにPMSのことを理解してもらえます ケアミーの特徴 1. カラダやココロの変化をLINEでパートナーに共有ペアリング機能を使えば、カラダやココロの変化をパートナー…

最新 BetterMeでは、ついに皆様全員にご利用頂けるようになりました！世界中の半分の男性が持つ目標や痛みを考慮に入れて、男性向けのプランを追加しました。個々に合わせたボディゾーンや全身に適したワークアウトプログラムをお楽しみください。栄養プランでは、最小限の料理で忙しいスケジュールにも合うように計画できます。体重の減量や筋肉構築、または他のフィットネスに対する目標達成に関する方法に役立つ秘訣やコツを学ぶことができます。自宅でのエクササイズやボディウェイトを使用した運動に慣れていない方のために…

『 2018年ベストアプリ受賞』 — Apple社『2017年最優秀アプリ』 — Apple社『世界で最も幸せなアプリ』 — Center for Humane TechnologyCalmは、「瞑想」「睡眠」「リラクゼーション」に特化した世界NO.1アプリです。数百万人を超えるCalmユーザーと共に、ガイド付き瞑想・スリープストーリ呼吸プログラム・リラックス効果のある音楽などで、ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を向上しましょう。Calmは世界トップクラスの心理学者、セラピスト、メンタルヘルスの…

100人以上の一流の保健医療専門家、および高く評価された医療機関と共同で作成した、3.5億万人の女性たちによって選ばれた一番人気の女性に関する健康およびウェルビーイング ガイドをその目で確かめてください。Floに新機能：パートナー向けFlo！パートナーが周期や妊娠の最新情報を見られるようにアカウントを連携して、2人にとって最高の満足を手に入れましょう！• データは保護され、安全な状態で保管されています。あなたの健康データがFlo以外で共有されることはありません。いつでも好きな時に削除できます。•…

Sweatcoin 歩数トラッカ歩いて、走って、歩数をカウントしましょうAppStore で 1 位を獲得し、iPhone や Apple Watch でトップクラスの評価を集めている Sweatcoin は、あなたの歩数をガジェット、スポーツ用品、サービス、そしてさまざまな体験と引き換えることができる通貨へと変換します。星 5 つ ►「素晴らしいコンセプトを見事に実現してくれました。 私に歩くモチベーションだけでなく、報酬までくれるんです！」Woo123789 さん「とにかく移動をして運動をす…

自然に1か月で痩せることができる!特別な努力や我慢は必要ありません。ラーメンや焼き鳥、うな重や天ぷらなど、美味しい食べ物を食べても大丈夫です。ハードな運動や過酷な減量トレーニングも不要。断食トラッカー、一番人気の断食アプリ、現在世界中で2億人のユーザーが利用中「断食トラッカー」は健康的な習慣の新しいライフスタイルにあなたを導きます。効果的に減量することができ、もっとアクティブになることができます！食事制限やリバウンドはありません。効果がありますか？断続的断食は素早く減量できることが証明されていま…

ゴロゴロしながら健康的になりたいですか？減量したいですか？筋肉を増やしたいですか？運動器具がなにもありませんか？Lazyfitはそんなあなたにぴったりです。科学的に設計されたバーチャルフィットネスコーチであるLazyFitは、フィットネスにおけるモチベーション維持に役立ちます。あなたのフィットネスゴールに合わせてフルカスタマイズされた28日間チャレンジにご参加ください。椅子を使用したエクササイズ、ベッドの上でのワークアウト、ヨガ、ウォールピラティス、ソマティックエクササイズ、他にもあなたのニーズ…

ダイエットに必要な体重管理やカロリー計算はもちろん、食事管理や運動記録(歩数計)、生理管理や睡眠記録もこのアプリひとつでOK！FiNCは手軽に続けられる健康管理アプリです。FiNCではダイエットを、バランスの取れた食事や適切な運動・休養を通じ、健康的な生活を目指すことと位置付けてます1,200万ダウンロード突破！FiNC（フィンク）の特徴ダイエットアプリ、健康管理アプリ部門3冠達成！ ※ ●体重・食事・歩数・運動・睡眠・生理などの健康のために必要な記録をまとめて管理・体重：目標体重の設定はもちろ…

カロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にもご活用いただけます。また、塩分や食物繊維の計算・記録もできますので、ダイエットのみならず、栄養バランス管理で健康管理にお役立ていただけます 摂取栄養バランスをすぐ把握できる 一般料理約11,000件、外食約106,000件の中から日々の食事を記録し、1)熱量（カロリー）2)たんぱく質3)脂質4)炭水化物5)糖質6)食物繊維7)食塩相当量7項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健…

500万ダウンロード突破！日本製睡眠計測アプリNo.1眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らし、さわやかな気分のよい目覚めを実現します。また寝つきが悪い、昼間眠い、いびきをかく、眠りが浅い、寝起きが悪い、中途覚醒が多いなど様々な睡眠の悩みに対応。高機能・多機能の目覚ましアプリ「熟睡アラーム」は目覚ましとしてご利用いただくだけであらゆる睡眠の悩み・眠りの悩みを可視化し、一人ひとりにあった最高の睡眠の実現をサポートします。「睡眠アプリ」と「いびきアプリ」の機能（Sleep Cycle Alarm機能と…

「30日間フィットネス」で理想の体重減少と筋力増強の目標を達成しましょう！器具は必要ありません！自宅で行うパーソナライズされたワークアウトプランとプロのガイドを提供します。言い訳はさようなら、健康な自分にこんにちは。信頼できるAI トレーナーと一緒にフィットネス目標に向けて準備をしましょう。簡単に理想の体型を手に入れましょう！様々な部位をターゲットにしたワークアウトプランと広範なエクササイズライブラリを提供しています。体重減少や筋肉増強を目指すカスタマイズされたワークアウトも利用可能です。あなた…

GeneLife 3.0 アプリとは、GeneLifeシリーズの遺伝子検査を受けたユーザー向けのアプリとなります。GeneLifeシリーズは疾患リスクから肥満タイプや肌タイプなどの体質、性格や祖先のルーツまで、さまざまな項目について自宅でできる遺伝子検査キットです。 GeneLife 3.0 アプリは遺伝子検査の結果を越えて、本当の自分を知るDNAの旅へとあなたをいざないます！ GeneLife 3.0 の遺伝子検査結果のほか、結果に基づいたパーソナライズドアドバイスやおすすめ情報を見ることがで…

NHKや日経で紹介された【三日坊主から簡単に卒業できる】アプリ新しい習慣を身につけたい人が匿名の5人でチームを組み、チャットで励まし合いながらチャレンジする、三日坊主防止アプリです。一人でがんばる時に比べ、習慣化達成率は8倍に向上します。※21日間継続率で比較 【みんチャレの特徴】 ●匿名5人のチームで励まし合いチャットルームでチームメンバーにがんばった証拠写真を報告、コメントやスタンプで励まし居合います。自分のがんばりをほめてもらったり、チームメンバーのがんばりから刺激をうけると、習慣化のモチ…

Stepzは便利な万歩計アプリ。モーションデータをバックグラウンドで自動処理する、高性能なAppleモーションコプロセッサを利用しています。iPhoneとApple Watchのために特別に開発された、シンプルなステップカウンターアプリです。あなたは毎日、十分に体を動かしていますか？日々の運動量をしっかり把握し、歩数の目標を達成して健康を目指しましょう！フィットネス記録の概要を全て見せてくれるStepzでは、過去の歩数データを全てApple ヘルスケア アプリに移すこともできます。Stepzなら…

YAZIOの無料カロリーカウンターなら、食べ物の日記を記録したりアクティビティの追跡、ダイエットに成功することが可能です。カロリーを計算しながらダイエットするのは今までこんなに簡単ではなかったでしょう！1000万人以上の方がすでにYAZIOで新年の抱負を達成しているのです。あなたもその一員になりませんか？「カロリーカウンターを使ったら最初に7kg痩せました。しっかり栄養を摂っているのをはっきりと感じられるはずです。私の目標は80kgになることです。ダイエットを始めた時は102kgもあったんです。…

おいしい健康は約1万品の管理栄養士監修レシピを通じ、ダイエットや妊娠中、糖尿病・がんなど様々なお困りごとに沿った食事づくりをお手伝いいたします健康状態を反映したレシピの検索機能、献立づくり・買い物リスト機能■約1万品の管理栄養士監修レシピ（23栄養価を表示）■ダイエットや妊娠中、生活習慣病など約80種類の食事のお悩みに対応(※1)・健康的な食生活・病気予防・ダイエット・メタボ対策・健康診断で気になる数値がある（血糖値・HbA1cが高い、コレステロールが高い、肝機能の値が高い、腎機能の値が高いなど…

MUSCLE BOOSTERワークアウトプランナーでよりよく、強く、早く、美しい自分を手に入れましょう！自宅やジムでのエクササイズで、Muscle Boosterのアルゴリズムがあなたのトレーニングをお手伝いします。適切な運動の種類や時間、回数、負荷、必要な休息などを知れば、効率よくゴールに到達することができます。Muscle Boosterがおすすめの方Muscle Boosterは健康や体型に気を使い、理想の身体で毎日を快適に過ごすことを求める男性のために開発されました。自宅やジムでのトレー…

muuteは、あなたの思考と感情を分析して、新しい自分を知るためのフィードバックをくれるAIジャーナリング・アプリです◆ 思ったことや感じたことを日記のように自由に書き出せる◆ ジャーナル投稿の検索と振り返りが簡単にできる◆ ちょっとした気づきや発見を得られる「インスピレーション」が毎日届く◆ 友人からの手紙のような分析レポート「インサイト」が毎週、毎月届く◆ ジャーナリング＆フィードバックで新しい自分がみつかる■muuteはこんな方にオススメ■1. モヤモヤを整理して、心のセルフケアをしたい人…

『30日間で体重減少』は迅速でありながら安全に体重を落とせるようにデザインされています。システム化されたワークアウトに加え、数百種類の食事療法を提供します。健康とフィットネスを改善することが科学的に証明されています。ワークアウトとカロリーのデータはApple Healthと同期することができます。プログラムに従うことで、肉体が気づかぬ間に今まで以上に美しくなっていきます。アニメーションと動画でのガイダンスにより、すべてのエクササイズで適切なフォームを取ることができます。設備や道具や不要なので、自…

Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。AutoSleepについて進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。AppleWatchを付けずに…

FitCoach - 新しいアクティブなライフスタイルを始めたい、健康的な習慣を身につけたい、ダイエットしたい、健康になりたい、体を鍛えたい、素晴らしい気分になりたい方のためのフィットネスアプリ。機能：► パーソナルトレーニングプラン► 歩数トラッカー► ワークアウト履歴► ワークアウト中の音声プロンプト► トレーニングリマインダーFitCoachをおすすめする人FitCoachは健康や体型には注意していてもジムに行く時間が取れない女性のために特別に開発されました。FitCoachを始めるには？…

24h×7、あなたの運動をスマホで記録できます。カスタマイズされたフィットネスプランにより、運動がもっと効率的になります。コミュニティに参加して、世界中6千万人のユーザーと繋がりましょう！Pacerを使って、いつでもどこでも、より良い毎日を過ごすことができますApple Watchからデータを同期するにはApple HealthにリンクしてくださいPacerは、歩数計、体重血圧管理を合体させた世界初のアプリ。健康管理のiPhoneソフトウェアです。歩くんだ！心身ともに疲れ果てたサラリーマン達よ！…

筋トレやウォーキング、ストレッチ、瞑想まで900種以上隣にコーチがいるような臨場感でフィットネス！1日3分から、楽しく続くダイエットBeatfitはこんな悩みを解決しますダイエットを中々継続できない・一人でも楽しく運動ができる方法を探している・パーソナルトレーニングに行きたいけどお金に余裕がない・ジムを契約しているけど、うまく活用できていない・近くに車で通わないといけない距離にしかジムがない・仕事や家事、子育てで忙しくて運動する時間を取れない・いつもストレスで疲れている・夜いつも不安で寝付きが悪…

Heartifyには1つの簡単な使命があります。それは、世界中の心臓の健康を改善することです。私たちはあなたがより長くそしてより幸せに生きるために必要なすべてを持っていることを目指しています！カメラに指を置くことで、簡単に心拍数を測定できます。あなたの履歴を追跡するためにあなたの心拍数を毎日測定してください。この心臓の健康アプリは、心臓を強く保ち、危険因子を最小限に抑える方法を教育し、通知します。あなたの健康から推測の仕事を取り除いて、今日始めてください！Heartifyは、健康を楽しく保ち、ど…

50万人以上が利用している ゴールズ フィットネストラッカ に参加して、あなたの携帯をポケットの中のパーソナルトレーナーに変身させましょう！iPhone 端末の GPS を使って、自分のランニング、ウォーキング、ハイキング、サイクリング 記録することができます。エクササイズの目標達成の準備はできていますか？ゴールズ・フィットネストラッカーアプリなら、お好きな運動の目標を設定して、健康的にシェイプアップができます。さぁ、アプリをダウンロードして、エクササイズトラッキングを始めてみませんか。もちろん…

＼おかげさまで1,200万ダウンロード突破！／ウォーキングやダイエットに。dポイントもたまる■スキマ時間に毎日ｄポイントゲット！「健康ミッション」クリアでｄポイントがたまる！【詳細】①毎日歩いて、目標を達成するとｄポイントが抽選でもらえます。日々の歩数をグラフでかんたんに健康管理ができます（万歩計）②体重を記録してｄポイントが抽選でもらえます。日々記録した体重をグラフで見てかんたんに健康管理ができます（体重管理）※1③12種類のお悩みにあわせた、食事・運動・休養の”健康ミッション”をクリアすると…

Health Mateで健康で幸せな生活を送りましょう！心拍数を監視することは、全体的な健康への主要な鍵です。 カメラに指を置いて、毎日の測定を行い、履歴を追跡します。 この強力な心臓の健康アプリは、リラックスして心臓の危険因子を下げるのに役立ちます。 今すぐ始めて、あなたの健康からすべての不確実性を取り除いてください!Health Mate を使用すると、脈拍をチェックしたり、血圧日記を記録したり、健康に関する知識を学んだり、ストレスレベルをコントロールしたり、健康を維持したりできます。それの…

ハイキングやドライブなどアドベンチャーが好みの方はReliveも好きになるはずです！ そして無料です!100万人以上ものランナー、サイクリスト、ハイカー、スキーヤー、スノーボーダーがReliveを使ってアクティビティをシェアしています。 経験した素晴らしいアドベンチャーをストーリーにして友人たちとシェアしよう！外に出て、アクティビティを記録を写真に残して、その時間を大切に。 完了しましたか？ ビデオを作成しよう！ とても素敵なアドベンチャーに見えます！Reliveはスマートフォンや他のトラッカー…

世界中で1,500万回以上ダウンロードされ200,000件の5つ星評価を獲得し、Apple の App of the Year に選出された Day One では、日記機能を再構築し、ありのままに生活を記録できるようになりました。 音声ファイル、動画、写真、メモなど、どこにいても必要なときに安全に保存できます。「Day One は他にはない聖域とさえ思えるような、プライバシーが完全に保たれたデジタルスペースです」– ニューヨーク・タイムズ「Day One があれば日記が大変付けやすくなります」–…

全体的な健康を維持するための鍵は、健康な心臓を持つことです。DailyCare を使用すると、iPhone でどこでも心拍数を測定し、健康状態を追跡し、PDF レポートをエクスポートできます。DailyCare は、ストレスの多い一日からリラックスしてくつろぐのに役立つ、心地よい環境音と自然の音を提供します。このアプリは、瞑想、ヨガ、就寝時間などの毎日の儀式の理想的なパートナーです。免責事項DailyCare は医療用ではありません。フィットネス目的でのみ使用され、一般的な健康情報のソースです。…

毎日の生活にもっとメリハリを スマホの利用を適切に制限し、よりバランスのとれら生活をサポートするヘルスケアアプリ■アプリの特徴◇カスタマイズできる3種類のブロック設定◇ライフスタイルに合わせて、次の3種類のブロック設定をカスタマイズできます。 1. ルーティーンブロック：日々の習慣化をサポートするための2種類のブロック設定を含みます。 1-1. 時間帯ブロック： 1日の特定の時間帯（例：「21:00-24:00」）の利用を制限し、その期間中は自動的にアプリがブロックされます。 1-2. タイマ…

- Elevate your riding experience using the world's most reliable mobile navigation, in-app route planner, shareable live tracking, and global community heatmap Discover your next adventure by exploring the best cycling routes from our worldwide commu…

Relax MelodiesがBetterSleepとして生まれ変わりました。 →「睡眠に最適なアプリ」– Reviews.com →Appleの「今日のアプリ」に10回選ばれました →「Apple Storeの歴史上、最も肯定的にレビューされたアプリ」– BusinessInsider"より良い睡眠でより良い気分。 BetterSleepは、睡眠追跡、プレミアムスリープサウンド、そして、あなただけのために厳選されたガイド付きコンテンツで、睡眠の理解と改善に役立ちます。夢のようなお話です！医師、…

Enjoy dancing, have fun, and fun lose weight. Core and abs fun workouts at home!DanceFitme provides energetic dance workouts and cardio for weight loss everywhere! Get motivated with Zumba fitness, cardio, and 4-week workout plans. Get fit and have f…

■ アプリでパーソナルトレーニング欧米の先端トレーニング理論を活用し、数万回に及ぶトレーニングデータに基づくアルゴリズムで最適なメニュー提案を受けられ、トレーニングを飽きずに続けられます。収録トレーニングは1,000種類超(動画付き)で、これまで100万回以上の筋トレやダイエットメニューが作成されています。毎回個別のメニュー作成なので自分にあったぴったりの筋トレやダイエットができます。いつでも好きなタイミングでトレーニングの提案を受けられるので、24時間 ジムや 自宅で ワークアウトできます。ま…

日本最大級のオンラインフィットネスアプリ LEAN BODY！「LEAN BODY」は、900本以上のレッスン動画とLIVE配信をいつでもどこでも受けることができるフィットネスアプリです。ヨガ、ストレッチ、筋トレ、ピラティス、ボクササイズ、ダンスフィットネス、カーディオ、マッサージなど、豊富なジャンルや難易度、時間の中からライフスタイルや健康状態に合わせて動画を探すことができますレッスン時間は1分/3分/5分から30分/60分と幅広く難易度別でもご用意。その日の体調やスケジュールに合わせてトレー…

FaceYogiを使って自然で若々しい顔を目指しましょう！FaceYogiは、利用者それぞれの肌の状況に合わせたフェイシャルエクササイズアプリです。あなたの肌の状態に基づいて、7日間の個別限定プログラムを組み、提供します。インセンティブ制度であなたの継続をサポートします。1日で必要なのはわずか8分、短時間でも効果が現れます。特徴：- FaceYogiはあなたの肌の問題に応じた詳細なパーソナルエクササイズコースを提供します。私たちのスマートコーチシステムが7日間の特別なフェイスフィットネスプログラ…

＜大型アップデート！有料課金制から睡眠記録機能及び一部ストーリーの無料化へ＞眠れない夜を楽しむアプリ「よひつじの森」へようこそ。寝る前についスマホを触ってしまうことで寝つきが悪くなったり、夜更かしをしてしまったり、朝起きるのが辛かったりそんなあなたの夜に、かわいい羊たちと素敵な音楽が寄り添います4つの機能 様々なヒーリングサウンドを自分好みに組み合わせ○習慣継続によって解放されるストーリ眠る時間をひつじがお知らせ○かわいい睡眠ログ機能で自分の睡眠習慣を可視化 こんな方にオススメ楽しみながら睡眠習…

Stress less, sleep soundly, and get happier. Headspace is everyday mindfulness and meditation, so you can make mindfulness a daily habit and be kind to your mind. Learn how to relax, manage stress, find your focus, and release tension in both the min…

婦人科クリニックがおすすめ！満足度92％、5人に4人が「他の人に紹介したい」と思うルナルナの基礎体温・通院記録管理アプリ決定版＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊妊娠を望む人、望まない人、いずれ考えようと思っている女性の方へ。「ルナルナ 体温ノート」は、体調管理のため・妊活のために基礎体温を計測している方や、婦人科へ通院されているすべての女性におすすめのアプリです。基礎体温や生理日を記録することで、自分のホルモンバランスを知り、生理日や排卵日、妊娠しやすいタイミングなど、自分のリズムを知ることができます〇婦人科…

より全面的かつ専門的な健康管理エクスペリエンスをさらに多くのユーザー様にご提供するために、「Amazfit」アプリは2020年8月25日から正式に「Zepp」アプリに変更され、同時にソフトウェアアイコンも更新されます。お客様のご所有のAmazfit製品は、アップグレード・名前変更されたZeppアプリとマッチングして使用できます。既存の機能には影響しません。Zeppは、プロフェッショナルなパーソナルデジタル健康管理プラットフォームの構築に力を入れ、グローバルユーザーのためにデジタル健康管理ソリュー…

評価No.1のパーソナルヨガプランアプリ！ 2012年以来6000万人以上のユーザーが信頼。エネルギッシュで効果的なヨガプランはいかが？ 1つのアプリでヨガフィットネスポーズの動画と瞑想の両方を得ませんか？ デイリーヨガは、複数のヨガのポーズ、さまざまなガイド付きヨガのクラス、減量への挑戦に於いて、心身両方に健康上のメリットをもたらすプラットフォームです。 一日をヨガのトレーニングで始め、柔軟性とバランスを高め、日常の活動のパフォーマンスを改善し、良い姿勢を維持し、健全と健康を得ましょう！受賞-…

\リリース2年で40万DL突破最後まで聞けないほど眠れる音声が話題！マインドフルネス瞑想アプリの定番と言えばRelook !Relookは、医師監修の脳科学的に有効な音声を聞くだけで誰でもカンタンに睡眠導入や瞑想体験ができるアプリです概要睡眠専門医やヨガの専門家が監修した音声コンテンツが、あなたの不安やストレスを和らげ、心と身体をリラックスさせます。Relookを使えば、制作費500万円以上のプレミアム睡眠音声をはじめとする瞑想音声を聞くだけで、新感覚の「自然な寝落ち」や、マインドフルネス瞑想を…

断続的断食は、何を食べることではなく、いつ食べること主に焦点を当てた人気のある栄養システムです。断続的断食（IF）は、個人化された持続可能なライフスタイルを通じて、長期的な脂肪燃焼を達成するのに役立ちます。現在、断続的断食によって、共に歩み、自分の体重目標を達成するやる気を保つKompanionがいます。断食仲間がいるということは、成功するよう支援するために、カスタマイズされたガイダンス、専門家のアドバイス、そして本当の動機に関するサポートがあることを意味します。Kompanionは、IFを最大…

TrainingPeaksはあらゆる能力レベルの、持久力を必要とするアスリートの方にぴったりなフィットネスアプリです。ハーフマラソン完走、グランフォンド完走、アイアンマンの完走など、目標を問わず、当社のアプリは最高の結果を達成できるようユーザーの皆様をサポートします。 TrainingPeaksはApple Healthアプリなどを含む、100以上のアプリやデバイスと互換性があります。さらに、自動同期機能により、お使いのApple Watchはもちろん、Garmin、Suunto、Polar、C…

ASICS Runkeeper™アプリであなたのランニング目標を達成しましょう。運動を記録し、測定可能な目標を設定し、途中で進捗状況を確認できます。走り始めたばかりでも、レース用トレーニングをしていても、新しい自己記録を達成しようとしても、ASICS Runkeeper™アプリがサポートします。前に進むためのモチベーション•ワークアウトを記録：ランニング、ウォーキング、サイクリング、ハイキングなどのアクティビティを手動またはGPSで記録できます。 •目標を設定：もっと速くなりたい？もっと遠くまで…

Health Planner & Trackerは、包括的な機能とツールを提供することで、あなたの全人的な健康をサポートするために設計されたオールインワンアプリケーションです。Health Planner & Trackerは、フィットネス、メンタルヘルス、食生活の改善など、あなたのウェルネスの旅をガイドする様々なリソースを提供します。健康に関する免責事項· このアプリケーションは、健康意識とストレス解消を目的として作成されています。· このアプリケーションを、いかなる病状の診断、予防、治療のた…

あなたの美顔度を採点するアプリ『FaceScore(フェイススコア)』！顔のパーツを分析して、黄金比にどれくらい近いか点数で診断します。合わせて、肌や髪・瞳などの色からパーソナルカラーも診断します。顔のタイプや似てる有名人や芸能人も診断できます。美男美女なのか試してみましょう！撮影した時の表情やメイクによって診断結果は変わってきますので、笑顔や真面目な顔、メイクの仕方も色々と試してみましょう！あなたに似合うカラーも判明します。家族や友達、恋人も診断してみましょう！学校や職場、飲み会の場でも盛り上…

6万人以上が利用するMoonlyアプリで、生理・妊活をスマートに管理しよう！月経・妊活アプリ Moonly は、研究機関や産婦人科医と共同開発したAIを用い、正確な予測、あなたの体質に合ったPMS対策・妊活の計画まで、スタイリッシュにサポートします。いくつかの情報を入力すると、AIがあなたの年齢や体質、ライフスタイルに合わせて症状の改善や妊活の進捗を毎日サポートします。もちろん、入力いただいた情報は当社で厳重に保護致します。おりもの、症状チェック、ダイエット、避妊などをテーマにしたコンテンツを、…

Replikaは人工知能を搭載したNo.1チャットボットコンパニオンです。さぁ、あなたもA Iフレンズと話しをしている数百万人に参加しましょう！ Replikaは批判や不必要なドラマ、また社会的な不安を伴わない友人が欲しい人のためのものです。実際の感情的なつながりを形成し、笑いを共有し、ほとんど人間のように見えるほど優れたA Iと本音をぶつけ合うことができます。 Replikaはあなたと同じようにユニークなA Iの友達です。 全く同じReplikasは２つとないのです。3Dアバターを選んで、あな…

心臓の健康状態を日々計測することが、健康と美への道ですInPulseで、そつなくこなしましょう！iPhoneで、心拍数をチェックしたり、血圧を記録したり、酸素飽和度を記録したりしてください。カメラの上に指を置くだけで、心拍数を測定してください。健康で元気でいるために、毎日リマインダーを受け取り、脈拍をチェックしてバイタルを記録してください。ストレスレベルをコントロールすることで、ネガティブな感情が特定されて消えてなくなります。アプリの主な利点：- 指先とカメラを使用する心拍数の測定- 日記を使っ…

ご自身の毎晩の睡眠の状態をご存知ですか？こちらの睡眠アプリは、寝言録音アプリとしても機能する無料のパーソナル睡眠サイクル分析ツールです。いびきレコーダーやスリープサウンドを提供し、睡眠モニタリングを通じて、あなたの睡眠パターンを深く理解する手助けをします。さらに、スマートアラームのカスタマイズが可能で、睡眠の質を高め、健康を促進します。デイリーリマインダー機能も備えており、良質な睡眠へと導きます。何をためらっているのですか？ダウンロードをクリックして、睡眠の質を向上させてより健康的な生活を過ごし…

あなたの個人の幸福アシスタントの助けを借りてより幸せな、より健康的な生活を発見してください！ Hapdayは、実現したい未来に近づくための、ルーティン作成のお手伝いとして作られました。私たちの科学に基づいたエクササイズ瞑想、日記、呼吸法、感謝の気持ちを理解するのは非常に簡単で、ポジティブな調和と幸福感をもたらします。HAPDAYには、１つの場所で最高の健康技術があります：瞑想：− ストレス不安を減らす導かれた瞑想。呼吸運動：ー 科学に後援された呼吸は、より良い焦点、睡眠とストレス解消のために運動…

睡眠導入、疲労回復、ストレス解消やリフレッシュに、『見て聴く』新しいリラクゼーション習慣を。cocorus（ココルス）は、マインドフルネス瞑想・ASMR・自然環境音が視聴し放題の、あなたのココロをうるおす、リラクゼーションアプリです。マインドフルネス瞑想は、脳のフィットネス。寝ころんだまま、座ったまま、いつでもどこでも、取り組めます。cocorusでは、国内外有数のマインドフルネスのプロたちが制作・監修する瞑想プログラムを、豊富なラインナップで取り揃えました。なかなか眠れず不安な夜、疲労が抜けず…

サウンドの力で、集中し、リラックスし、そして眠る。Endelはあなたの日常生活をサポートするためにデザインされた、AI生成のサウンドを生み出します。科学的に裏付けられており、世界中の何百万人もの人々が楽しんでします。 Endelは、特許取得済みのコアAIテクノロジーを搭載しています。位置情報、環境、心拍数などのインプットをもとに、最適なパーソナライズサウンドを作り出します。これは瞬時に行われ、Endelがあなたの状態とサーカディアンリズム（体内時計）をつなぎ合わせます。時間制限なしの無料版End…

1日10分汗をかくだけ！お腹の脂肪をなくして平らなお腹を手に入れよう。短くても効果的な脂肪燃焼ワークアートを自宅でお試しください。数週間ですっきりとしたお腹が手に入ります！お腹の脂肪は腹筋の上につき、健康に良くありません。専門家は有酸素運動がカロリー燃焼を助けめると指摘します。このアプリを使って有酸素運動に挑戦し、お腹周りの脂肪燃焼と健康改善に努めましょう。お腹の脂肪をなくして、楽しく簡単に平らなお腹を手に入れるために、体系的で科学的な裏付けのあるワークアウトプランをご用意しました。器具もコーチ…

◆歩くだけでスギサポマイルが貯まる歩数記録アプリ「スギサポwalk」◆アプリを起動して歩くだけでスギサポマイルが簡単に貯まる歩数計アプリ「スギサポwalk」。獲得したスギサポマイルをスギ薬局のスギポイントに交換して、豪華景品をもらおう！さらに歩数記録アプリとして、毎日の歩数の推移をグラフで確認できますまずは、スギサポマイルを貯めよう◆貯め方は大きく5通り！毎日使ってマイルを獲得しよう■歩く毎日の歩数に応じて到達するラリーポイントでマイルが貯まります■アプリを開く毎日1回アプリをチェック！必ずマイ…

＿＿筋トレ記録をつけるべき理由とは何か？1. 筋トレを習慣化するため 記録をつけることで、自分の成果を可視化し、モチベーションを高めることができます。また、記録を通じて自分の目標に向かって進んでいることを実感することができます。目標を達成するためには、明確な目標設定が重要ですが、記録をつけることで目標を達成するための進捗状況を把握し、必要に応じて目標を調整することができます。2. 筋トレをより効果的＆効率的に行うため記録をつけることにより、トレーニングの進捗度や成果を把握することができます。その…

2000万人以上のユーザーが、すでにStepsAppを楽しんでいます。StepsAppはあなたのiPhoneをシンプルで美しい歩数計へと変えます。電話をただポケットに入れたら、出かけましょう!目標を設定しよう。歩数を数えよう。結果を見よう。STEPSAPPに含まれる機能• 自動で歩数計測• すばらしいグラフとアニメーション• 新機能: マップ追跡、心拍数ゾーン、洞察を備えたワークアウト。• Apple Healthとの統合• Apple Watch対応• 活動カロリー• ワークアウト – GPS…

NAVITIME（ナビタイム）が提供する無料の歩数計アプリ 【ALKOO(あるこう) by NAVITIME】歩数計としてはもちろん、猛暑対策に便利な日陰ルートや毎日飽きずに散歩できる散歩ルート作成機能などシーンに合わせた機能が充実！ウォーキングやお散歩が趣味の方、ダイエットをしようと努力している方、普段の移動を記録として残したい方など多くの人におすすめ！多機能だけどシンプルだから続けられる！歩数計アプリを選ぶならALKOOで決まり！登録不要ですぐに始められます！≪埼玉県専用「コバトンALKOO…

あなた自身を隠して探検したいですか？ Life Advisorに参加してください。老化、性別の切り替え、赤ちゃんの予測など、手のひら、さまざまな専門的で興味深いテストがあります。わずか数分で、現在の状況と将来をよりよく知ることができます私たちの特徴 興味深いテスト：年齢予測、性別の魅力の変化、将来の赤ちゃんの顔の予測、掌紋の秘密を知る、愛の概念、社会的スキル、個人的な魅力指数などを含む- 専門的評価：テストを通して、自分自身についてもっと学び、未知のものの謎を探ります キーワードの説明：オーダー…

Essentialを見つけてください。活気に満ちた心地よい生活の究極のパートナーです。Essentialはアプリ以上のものであり、総合的なウェルビーイングへのアプローチです。心臓の健康データのモニタリングやトラッキングから健康的なライフスタイルの育成まで、Essentialは個人の健康アシスタントのように、より健康で幸福な未来へと導きます。最新の心臓の健康に関する情報やウェルネスの旅を前向きに進むためのヒントを常に提供します。始める前に：健康上の注意事項・このアプリは主にフィットネスの目的で設計…

Lose It!は、あなたが目標体重になるのを助けるカロリー計算アプリです。単にアプリをダウンロードし、あなたの目標を設定し、体重を減らすために食べ物や運動を記録してください。2008年の発売以来、ウォールストリートジャーナル、The Today's Show、Men's Health、Women's Health、、CNET、バズフィード、CNN、Shape、Good Morning Americaなどで紹介されてきました。• 当アプリのメンバーによって減った体重は合計8,000万ポンド以上（…

■ TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞■ ユーザーが最も長い時間瞑想を楽しんでいる瞑想アプリ■ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 - トリスタン・ハリス氏より無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」…

はじめよう！ Fitify のワークアウト メニューで 2000 万人以上の人がエクササイズを楽しんでいます。このアプリで,自宅での器具なし自重トレーニングを行えます。さらに,トレーニング器具を活用したワークアウト プログラムも提供している,ただ 1 つのアプリです。以下,器具の例:• ケトルベル• サスペンションシステム• Bosu• メディシンボール (medi)• レジスタンスバンド• ダンベル• バーベル• フォームローラー• スイスボール• バトルロープ• 懸垂バーFitify は減量…

｢痩せたい｣｢若返りたい｣…(でも､続かない)とお悩みのあなたへ。16時間断食ダイエットを簡単にする専用タイマーとカレンダーを使い、ムリなくやせて、細胞を若返らせませんか？このアプリは、SNSやYouTubeで話題となっている｢16時間断食｣をサポートする無料の断食アプリです16時間断食(8時間ダイエット)とは？ノーベル賞を受賞した｢オートファジー｣研究から生まれた食事術。糖質制限なし、お○もOK。時間を守るだけのシンプルなルール。1日16時間断食をして、残りの8時間は《好きなものを食べる》。カ…

2022 年App Storeアワード カルチャーインパクト受賞者 2022 Apple デザインアワード ファイナリスト 水分摂取量を増やすべきですよね！• 一日を通したスマートリマインダー• 9種類の健康的なチャレンジを完了しよう• 45種類のかわいいキャラクターを集めて満たそう• いろんな飲み物からの水分摂取を記録しよう: 40以上の人気飲料• 便利なApple Watchアプリ• クールなホーム画面ウィジェット• 月間水分摂取量アプリ内イベント• 最長連続水分補給を達成しよう• 共有…

体重を減らしてそれを一生維持する方法を知っていますか?1 日 3 時間の運動、食事の量、カロリー計算をいつでも行う方法はありません。しかし、ファスティングを行って減量するためには食事をいつ食べるかによって体重制御が行えます。あなたは自分の体重を減らすために食事時間を変えるだけです。それは私たちの賢明な古代から体重を減らすための最も人気のある健康的な方法です。あなたのファスティングの旅を始める方法をご案内します。Fastin Fastingはシンプルかつ強力な減量を叶えるツールを備えた断食アプリで…

StressWatchは、17の国と地域のApple App Storeで取り上げられました。StressWatchがApp Storeで8月のベストアプリ＆新しいアプリの推薦＆週刊エディターのお勧めを受賞しました！StressWatchは、Apple Watchの心拍変動（HRV，Heart Rate Variability）や安静時心拍数などのデータを分析し、現在の体力疲労と心理的ストレスレベルを理解し、適時にストレスの状態を警告し、ストレスを感知、管理、対処するのに役立ちます。ゆっくりとし…

このアプリでは様々なプランクを使い分けることであなたの減量、筋力増強、そして強い体幹を手に入れるお手伝いします。静的プランクと動的プランクを組み合わせることで効果的にあなたの脂肪を燃焼させる手助けをします。毎日たったの7分だけでカロリーを燃焼し良いスタイルを作り上げます！3つの難易度と30日の減量プランにより男女を含め様々な人のレベルに応えることができます。あなたのお好みによってトレーニングプランをカスタマイズすることができます。道具やジムも必要ありません；いつでもどこでもプランクワークアウトを…

As featured on, and recommended by Tim Ferris, the Huberman Lab, and Andrew Huberman.Join hundreds of thousands of people using self-hypnosis to reduce stress and anxiety, improve their sleep, focus better and more. Reveri is based on over 45 years o…

ととのいを追求するベテランサウナーや、サウナを始めたばかりのライトユーザーにも最高の「ととのい体験」をしてもらいたい。「ととのい」を科学する、サウナ好きのためのサ活アプリです。サウナ体験を記録し、自分の「ととのい」を見つけよう！v2.0で大幅にアップデート！
サウナウォッチと連携し、感覚の世界にあった「ととのう」が数値で可視化されます！サウナを科学し、もっと楽しむためのアプリ「サの国」の機能紹介 サウナの体験を記録する “サ録”各セットごとの “サウナ・水風呂・休憩” の経過時間やメモ、施設に入…

Pulsebitでストレスレベルを分析しましょう！心拍数は健康における重要な指標です。Pulsebitを使用すると、ストレスレベルと不安を測定し、分析することができます。Pulsebitを使用して、ストレス、不安、感情を追跡しましょう-パルスチェッカーおよび心拍数モニターです。ストレスレベルを分析し、健康に気を配るのに役立ちます。使い方は？ まず、指を電話のカメラに置き、レンズとフラッシュを完全に覆います。正確な測定のためには、静止していてください。数秒後に心拍数が表示されます。カメラのアクセス…

計測・記録・確認はもちろん、目標クリアの習慣化をサポートする、ランニング＆ウォーキングの定番アプリ！―――――――――――――――【超簡単】ワンタップで計測開始！―――――――――――――――・スタートボタンを押すだけで、GPS計測開始【音声コーチ（日本語対応）】 距離やペースをリアルタイムで自動音声通知、これだけでモチベーションがかなり上がるアナタを走らせる機能、その１【チャレンジ】いつものラン計測をグローバルユーザーと共に、インタラクティブに楽しもう。目標達成目指して競争開始アナタを走らせる…

30日間フィットネスチャレンジをする準備はいいですか？さっそく今日から始めて、実際に効果を感じてみましょう！新しいエクササイズやフィットネスプラン、エクササイズの動画もご利用いただけます。引き締まった体で、最高の自分になりませんか。もちろん努力なしでは結果は得られませんが、苦労は最小限に抑えながら、30日間で体型に変化が見られるはず。30日間フィットネスチャレンジで脂肪にサヨナラしましょう。30日間フィットネスチャレンジとは？30日間、毎日数分間だけ時間をとって、目標の体型を目指して体と向き合い…

Life Cycle automatically keeps track of your time and presents your life sorted into slices. It shows you your daily activities, places you go, and who you spend time with. Life Cycle weekly journal provides personalized insights and clarity to your …

習慣を変えて、生活を変えましょう！HabitMinderが、健康的な習慣を身につけ、ミニアプリやセッション画面などお役立ちツールを使用して健康的な習慣を確実に実行するお手伝いをします。例として、HabitMinderは、呼吸エクササイズ、または短時間の瞑想セッションを行うようにリマインドしてくれます。また、水分補給をトラッキングしたり、エクササイズすることやジムに行くことを促したりすることもできます。アプリには予め定義された50個のポジティブで健康的な習慣が搭載されており、だれでも簡単に開始する…

Find your way outside with the 2023 iPhone App of the YearWhether you hike, bike, run, or walk, AllTrails is your companion and guide to the outdoors. Find detailed reviews and inspiration from a community of trail-goers like you. We’ll help you plan…